Adrian Mitchell è stato un romanziere poeta e drammaturgo inglese. Secondo Mitchell tutto ciò che era umano era sacro e si definiva così: "cervello socialista, cuore anarchico, occhi pacifisti, sangue…
AdminJJack30 Aprile 2024
La mindfulness ci aiuta ad entrare in contatto con i nostri pensieri, facendone esperienza come se fossero delle sensazioni. È la pratica alla consapevolezza: aiuta a metterci in relazione con le nostre emozioni, accogliendole così per come sono, radicandoci nel presente.